【材 料】
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玉米粒
, m0 U6 L+ U9 F+ [1 b5 q公仔箱論壇20公克
2 w9 }7 i: O {# Q1 D# D, P* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝鮪魚
' `+ ?- v1 v, S# X# H& Gtvb now,tvbnow,bttvb30公克
+ U" Q+ m* a5 O/ b+ b6 u3 ^雞蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E& V R1 b4 L5 b2 _* N
3顆tvb now,tvbnow,bttvb) Q2 R: n4 D7 s% c
青椒末
9 I {# w$ l( ]' d* gtvb now,tvbnow,bttvb1/8大匙 u6 ]- Q1 d3 Y
紅椒末/ t2 v$ m" O1 e0 w$ |
1/8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n# s8 ? n/ k0 S6 |5 W
綜合生菜5.39.217.77( ]/ g# X8 `" i) c! D
適量
; I; q, L9 r, n5.39.217.77【調 味 料】1 P. S. m( l4 i$ e- c4 [' ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g- l' L* ?; @ [% \! E* B
鹽
$ L6 b2 x7 f3 W3 E* t1/8小匙5.39.217.77) Q2 M! @; e, g& t
糖
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2 c5 K3 q* O$ g+ k3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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( C0 k0 d# s, e3 A8 }. k0 ?1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb, g' K* r" @& g
2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。 |