一、不要立刻喝茶：
% X$ L. V) X3 l9 x' g: u/ K2 D因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。tvb now,tvbnow,bttvb# q4 d" X, T% N/ H
8 b8 B4 \5 q& |, o2 Ztvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：5 w& m. F+ A0 _
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。" T* V+ v8 i# ]6 ?. Z% f9 s* z
" }' o: f8 n0 B' U2 n6 |8 A5.39.217.77三、不要立刻吃冰品：7 h. Q$ Y x8 {
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
. V, d" [# B3 u5.39.217.772 w* i n& u1 n7 f' ]9 X2 ]
四、不要立刻抽菸：
8 n# a1 ~& A5 k' i) y, c5.39.217.77菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
0 \3 M0 C7 D# ?5 k/ s4 b# H9 B/ v9 Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.770 Y8 i7 V: V' f/ e
五、不要立刻吃糖：
+ k; m" j g; i, ?: L公仔箱論壇糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-9-7 10:02 PM
| 
發表於 2007-9-22 04:18 PM
| 
發表於 2008-8-26 11:07 PM
| 
