 5.39.217.772 |! T# e4 B" T
【材 料】
q0 H. @5 G# |6 Dtvb now,tvbnow,bttvb梅花肉片 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n5 D! a, O/ }% I7 Y
洋蔥丁 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y8 O5 Y$ |- c/ c- K
紅甜椒丁 10公克
# o0 s, m5 n/ y1 m3 s6 d e+ ^' M5.39.217.77青椒丁 10公克
- R& t0 i& ^* Z8 h0 P5.39.217.77白飯 120公克公仔箱論壇, N* k4 n: ]# Y" z* l$ a
起司絲 30公克 {# `! e- w3 A4 ?7 G% z3 F
7 s1 |7 b8 N5 d3 Q& s' p4 \) i公仔箱論壇【調 味 料】
& j2 W9 q+ v$ _. }' P2 K鹽 1/4小匙公仔箱論壇; p1 \ s8 Q1 c% _' n$ `! b
高湯 100公克5.39.217.77 J6 d1 V O* B) f- j
( b2 ^# R1 G1 a* W4 w【做 法】
# X4 ?4 V/ d) D8 |# _9 r公仔箱論壇1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }; G7 t" @* k& m' v
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
6 i) H3 K o# V! E3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
| 