肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外,熱敷也是一種不錯
& M- Z6 ] i8 ]5 H公仔箱論壇的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋,將毛巾5.39.217.77* g" S! u9 X" y( j: x; b W
浸泡在熱水中一段時間,再把毛巾擰乾,敷在酸痛的部位,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R3 i8 I5 L6 P% U9 x
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