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[藥膳] 當歸雪耳黑棗湯

材料
" z+ R# m- A) f+ _5.39.217.77當歸 10克、金華火腿 10克、黑棗 20克、水 500毫升、蛋 1隻、雪耳 15克、薑 2片
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做法
4 Z; k/ Z3 K, _/ K4 ^3 x1.雪耳先浸水 3小時,去椗,備用
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2.金華火腿先以滾水略灼,逼出其油份及鹹味。
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3.將金華火腿、當歸、雪耳、黑棗、薑片及水放入燉盅內,加蓋隔水燉 2小時即可。
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0 R9 V% b% _$ ?8 }! _5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出燉盅,緩緩倒入蛋,再燉 8至 10分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X/ n. {: H* Q. W+ E9 `' D
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4 a2 l5 l2 A7 C$ e6 ^5.39.217.77如果想吃溫泉蛋的話,熄火焗 3至 4分鐘即可。
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