" n4 [# s# l/ L" h5.39.217.77【材 料】
/ G3 N2 r, _' e" qtvb now,tvbnow,bttvb牛肉片 80公克
* e- {; o. w! S1 W. J4 M+ u洋蔥塊 30公克
2 `! e4 ~, w+ E! P: U1 c白飯 120公克tvb now,tvbnow,bttvb% M |% c; Z$ I. e8 @( l, g$ S
起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o3 O; r: H/ h4 N7 X
( h5 R3 R) n' P. c7 R: utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】0 R. R4 n; s' d& w2 P/ I! h2 t5 l% Z
咖哩粉 1大塊tvb now,tvbnow,bttvb9 V m- t i, d: @$ Z: y
鹽 1/8茶匙公仔箱論壇* q3 R, d V; ?+ ]
水 200㏄
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【做 法】
! q' }6 Z! H2 T3 j2 a# B5.39.217.771.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。- ?- Q! M+ g7 ~9 v( c. G0 D9 b
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
6 P3 c' T/ p4 j! v3 |1 ktvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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