 $ U2 d- n9 K3 z' Q' T; S. Q" o
【材 料】
* @; R/ u: E3 @: y; v, Q5.39.217.77快煮義大利麵 120公克tvb now,tvbnow,bttvb) ]1 P( l1 D- B! H, Y5 \
罐裝鯖魚 50公克tvb now,tvbnow,bttvb9 }- f. M2 i, n5 L+ j z" P, \; V
青豆仁 20公克4 L. Z& u Z0 l/ Q+ f
tvb now,tvbnow,bttvb! `& t2 T1 q9 ?/ q; J. n7 v* Y
【調 味 料】
5 }0 J! C8 X, r8 s1 u7 j, M; ]7 R- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 150㏄
' S8 x, h" v4 i! `tvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料 1/8茶匙
9 H" ~/ m% {; P x/ g$ v/ ~5.39.217.77巴西里末 1/8茶匙
8 \+ ?8 }( X0 H; G& g' ~蕃茄醬 2大匙
D, z4 t1 d- u2 V1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) y+ b5 L Q9 A* a* w( [( J9 i【做 法】公仔箱論壇; u4 m! v' `: c+ b) P' f- }
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約4分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
: u2 R# v' V5 J& P- ?2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鯖魚和所有調味料、青豆仁以中火拌煮約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k+ ~5 [1 a' k
3.於作法2的鍋中加入作法1快煮義大利麵拌勻，續煮至湯汁略吸收即可。 |
發表於 2011-10-24 10:57 PM
| 