[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】
! B8 G$ v( Y3 }% _3 ~9 M3 P1 O肥牛片四& d( j% S+ f2 T4 ^: D8 b
洋蔥半個(切粒)5.39.217.77: P6 l  _+ a% B5 g$ ?1 Y) j
蒜頭一粒(切粒)5.39.217.77" }0 N) u* {" z9 e7 c' ?, p
意粉半包
; e" b, s0 M' a幼鹽半茶匙
) X1 W, F0 q2 }% q8 F- t( f2 _7 \黑椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" q2 a2 w$ l- a) ?3 m  b3 G) N2 l7 N
青蔥一條tvb now,tvbnow,bttvb6 n  H, o. U% D; g
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【做法】" `* D, M6 ]! T7 V. D* n
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
; L+ v0 E8 X! I% ~: w5.39.217.77(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 m- e. \) D# X( C& F: g1 c; m
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
/ }/ ?9 p1 g- L; h( P3 F& X: F" k5.39.217.77(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
) g! u0 v* K4 n6 Z' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
) F. K+ r0 t* d; }0 M  L4 b(六)炒至顏色均勻即成。

sandy3061