7 ]) W3 R8 K Z5 F材料Ingredients:
4 i! P: C& [) h5.39.217.77花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块]
8 u' |+ F4 |- z调味Seasoning: 5.39.217.774 V* R1 o, X( e! J# v/ v
酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯 公仔箱論壇5 b1 \: { W9 p+ }* ]8 X! Q9 ^3 a/ Y
做法Methods:
. t+ L9 x$ [% _) G公仔箱論壇花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟
4 ?# q( R* f( B" h' ]3 Q* q1 P+ w! S0 `2 Ntvb now,tvbnow,bttvb烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用 tvb now,tvbnow,bttvb7 ~' m" ~; T* I. o7 X0 n; t; h
预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用 5.39.217.771 _* w% l. x7 V5 ~" g
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如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味. 公仔箱論壇9 _7 v4 W6 q. e+ _3 `9 i
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' }; s6 C% ?# s1 i4 C4 H9 U5 atvb now,tvbnow,bttvb更多食谱:::::www.ahteekitchen.blogspot.com | 
發表於 2010-5-5 01:52 AM
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