一忌 & ~1 t0 _/ F8 |, e
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77! f& P* D v" T
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二忌 8 k+ }# V a" P8 j' b% u! S# o
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、公仔箱論壇2 D* @2 O0 ]9 V- u" m9 }
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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6 X+ d0 i1 A- L, ?+ E0 W5.39.217.77三忌 公仔箱論壇( H4 u" i! ~' Y1 i& D
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 公仔箱論壇+ h7 M7 d9 J _7 l' J
' K$ F; R8 `3 l0 m; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌
6 a- G0 r7 x! J空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，% {" i! q; D5 o% L
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
3 H! D& o, K, z! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n* ?3 W5 o5 M* \- i
五忌
2 L# z1 T' y+ p+ A: M3 H% a公仔箱論壇空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 ' H- O h7 p8 j7 x
: v- [0 I# u& }/ f8 v! S' u六忌
, y$ O. {8 j) y: ^! F6 D! B; d公仔箱論壇空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 tvb now,tvbnow,bttvb) \/ b8 w# |7 T) T
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七忌 公仔箱論壇6 s4 R2 ?# } p8 L) @; F% V9 [. p
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，公仔箱論壇+ a. X8 F$ p" A2 c( ?
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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八忌
' ^, c! Z* p: V! J. q5.39.217.77空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
( [, I, Q) ?& F" R9 \" I* \腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 tvb now,tvbnow,bttvb$ F" _0 |$ m- a" l
4 O7 Q/ Y5 P9 ]5 b) ~ |1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌
# \: H4 o3 |! I5 [+ `+ Ttvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n5 z3 s8 L! ^
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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; f) p# l2 J# U$ j5 F; ^公仔箱論壇十忌
6 D, C0 v1 R5 F8 T- Q; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，+ _9 U M5 i2 T1 X, N( y& [
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R; ?4 |6 d+ [: n1 Q: N$ I
9 i# S$ Y2 R! b- ?$ o$ @) x十一忌 5.39.217.773 N! R+ P5 G* C1 k8 R
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，公仔箱論壇& N9 q/ L1 ~( M/ y/ u e8 ~. h" B
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.777 @0 R+ z& {; \3 M% p
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十二忌
- J$ }9 O; N3 i* ?tvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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, u" m, u" l j/ L十三忌公仔箱論壇8 m' y! r6 \( t3 i; }
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
0 l0 ~' }0 D* }這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 公仔箱論壇 q5 P8 k( v# O' X$ K
& R* a# J9 G' Y公仔箱論壇十四忌 5.39.217.77# m+ T: B" y5 h1 q5 j% Q( s
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，9 I/ P3 T | k5 X$ K% s; M
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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