郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z) n2 U) w, t9 f* O- r, X
' D/ l1 \) S! ]5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
7 U( `! A4 y& h' ]tvb now,tvbnow,bttvb【功效】放鬆眼睛
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1 B) X; k! Q. Z, Z1 N0 z/ Z【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒8 N" P+ k: t$ j% {) K
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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