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8 H( I9 j: F _% I食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o+ O2 g! H- s! E2 l- s2 @
雞蛋.....2顆
6 b* j' y7 K5 b, {1 V2 f% I橄欖油.....1小匙
6 N! l% s6 c! c6 S! Z: _7 t公仔箱論壇嫩菠菜葉.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A/ w% Y; h( n4 E6 j( e3 y
蘑菇(切片).....2朵
& z9 @% p- F0 y8 i, g$ g; j+ ]5 ytvb now,tvbnow,bttvb鹽巴及胡椒.....適量5.39.217.77# M% f( \ V2 d i! w
小型洋蔥(切末).....半顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l. V7 _) w) z3 | P
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做法, M0 p6 f- c! \7 V8 ]1 f
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香5.39.217.77( g1 y, q) D9 w# c# }7 Q9 ]: l5 o
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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