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材料tvb now,tvbnow,bttvb* \& V% L# [0 D3 ^% U9 g
蜆.....300克tvb now,tvbnow,bttvb7 E" G* ^. G( [& j, j* Q
蒜蓉.....1茶匙8 y" e# c# e) v" J
乾蔥碎.....1湯匙+ z. D+ E9 P" H) Z
紹興酒.....1 湯匙
, Y" ]* ^* V, u紅尖椒塊.....25克
. B- M7 _: q5 Y+ {9 p+ m; U) Wtvb now,tvbnow,bttvb甜青椒塊.....25克
# p% @' Y" c! ctvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! ^0 @, Z9 Q. V
甜青椒碎.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F7 q4 p6 E( D8 q
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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t( Q' i0 m9 [' H/ o ~6 r f' p* Z2 M$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a1 a4 j! H. Z' K" M$ t, @% T1 Z
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。' L; e7 H8 ?! {% d: b
4 D# @5 }5 c; A& B1 }& @# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 + {% l/ k& S% D( b! c2 X& c; ]
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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