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3 @0 F* l8 c( |1 A6 a7 g7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb, U4 o; i0 X* u( n# x( S) E
橄欖油.....1小匙
% p/ K1 o3 [+ k. ]$ j6 c0 d9 \tvb now,tvbnow,bttvb嫩菠菜葉.....1杯
6 j% z, P r, Y蘑菇(切片).....2朵- W: {# z1 j3 }! \' E8 s1 d4 b" \) j
鹽巴及胡椒.....適量公仔箱論壇8 M" O" d# f4 b1 E/ {) C/ T$ F8 U
小型洋蔥(切末).....半顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {3 U9 ?, A6 r# k! l& l
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6 [! k6 Z/ N3 {/ }5 Q* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末5.39.217.770 Q$ D% N9 |# \5 G! d9 c
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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. n) v5 v: U+ Z' B, c. h5.39.217.773. 接著加入菠菜葉稍微拌炒% W6 s5 L2 Z8 \: Q. Y
1 `; g! E% t7 S; U* ^% Z4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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