嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷
! g. c/ ]1 ]" P0 e7 s" u9 o5 ?2 t. o( _" }6 @3 E% q% |4 z
在電腦旁放一杯熱水tvb now,tvbnow,bttvb1 E: I& p. x3 { c. |
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？ 公仔箱論壇- N( a, i0 G- f0 F3 v: f
$ A* |* T6 n" e" i1 e, T/ I5.39.217.77其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。
7 ^8 F3 }& w0 m# I5 l5.39.217.77
" B6 r0 v! a) q9 ]2 I' otvb now,tvbnow,bttvb因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb1 s4 e- N5 q: _" v4 P% r# q
9 w! f% Z4 Z4 f6 Q醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
% Y- s+ |4 W: D ^5 _3 Btvb now,tvbnow,bttvb
# }' j: ^& @* X" J' F) ?: e: h, @5.39.217.77或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
3 b8 j0 N2 \& I' u- r/ p1 z* |+ V5 x5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f- @8 z3 ^: u) t
多一份保養才多一份健康喔！公仔箱論壇- W' L: l1 @/ L5 Q) m) N
|
發表於 2007-3-23 11:32 PM
| 
