電腦前放一杯熱水

gemini338

嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r0 k) [$ ]) l, r, N5 j

0 q' i; Y7 c: a$ \" t& |5.39.217.77在電腦旁放一杯熱水1 F, D% ~& \' e" R0 y3 s$ V; O
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？ , z+ W0 N+ Y3 _+ a5 k: {6 H
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其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。
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+ v! n5 w* E& x. h* ?! x4 A3 _0 X5.39.217.77因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
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9 ?5 |& W6 [& C: g% j5.39.217.77醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。7 Q6 Z6 G8 c) E# D, l& O. X4 \' L
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或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
# n1 N0 W1 c1 v% L- O% s9 o7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G  z9 N8 w8 G5 o) O/ `9 k0 r
多一份保養才多一份健康喔！
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jonh

THANK A LOT:-*

zincy

thank you very much for sharing!

Tenkai

I should try it now.

e_kwock

^:)^ ^:)^  thanks a lot

kelvinlaw11

yeah , i have it also 1 A$ I7 w* h9 f$ _! O7 ^
that a good information, thanks! ^:)^

qwerty001

thx thx

sunrisespeed

等我試下先~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K. K3 h# y$ w5 x- U
THX~

panx110119

good~~~~!

gridiron_16

thanks. definitely helpful

blbluefish_aili

谢啦，看来我应该试试看。

toniko

喔~真不錯的文章喔~感謝分享

dudu03010

thank for share

happy_kitten

useful! thanks so much^^

新仔

似乎我都好需要一杯！！