粉類
2 r. k R L, a6 L8 z7 g, Stvb now,tvbnow,bttvb高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克
5 h& q' R% s. y5 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \9 s( X6 Y J/ t$ |( _
低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {6 c6 N: [' D8 }7 w( D% Y
+ H0 u. T S x0 [$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克
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太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克
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地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
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可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
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3 ]- f, U7 p" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。塔塔粉 1 小匙 3.9 克 5.39.217.77' r% U, T& W. A0 a1 s+ L1 S
公仔箱論壇" m* e" K! u7 c! o
膠質
& m7 e; @( m. p3 \8 A8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克
3 _8 f% R+ f3 L: p公仔箱論壇4 |: c6 Y) A; E( R8 `
吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
5 U/ w- u1 ]7 M( k9 ?7 ~2 H 5.39.217.778 t: x3 h8 R7 ^
膨大劑
* W$ E& v& H+ q& G蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
0 h% o8 R0 S: A# ^. D5 u4 u7 k* n5.39.217.77/ }) I1 Y! n+ L7 H0 ]- [1 g6 l9 P
乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克
# x0 D5 H. X6 `: [. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ u5 D8 ~: D2 H) o+ a
瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P7 t: B% D* P4 b3 ~% ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a! u/ Q! f4 `+ c+ z9 M4 q5 ^
調味料
& _: O4 ~) [0 [. `# A8 ~% s' T8 h4 V公仔箱論壇細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克
9 _+ d+ ^. r3 P! I; W2 L7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n$ \' m! C. A+ E4 g" Ptvb now,tvbnow,bttvb味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 5.39.217.777 G1 _0 a$ I. N& w
7 z: ^* R5 @5 f0 g4 U. Itvb now,tvbnow,bttvb代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克 $ z1 d" r, c9 p4 }- X3 U
, ?6 a7 b( [$ t公仔箱論壇細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克 5.39.217.77) c q4 j+ j8 q! q
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粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
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堅果豆類
{& w" q. @2 U& `$ J公仔箱論壇松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c# J* E+ p8 p, V9 Z1 C
0 f: Y0 J: v3 h# W& ]芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
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' _0 Q/ U* F4 G5.39.217.77瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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! o. b! p: O; S+ J' ?9 V- ~液體 5.39.217.775 A* Q" F% u8 ]9 j+ X' v& Z. V' P
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
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$ G% [ _' b1 r! k3 t$ p q+ c公仔箱論壇蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右 公仔箱論壇+ E! R7 P) j& ?. f# z; N
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蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v9 v7 t8 @& C, O' z* L
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奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 5.39.217.77% b" E& }" F9 l# T" u, Z* q
! `! A- ?/ e) E/ g1 z奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]& d7 C9 x+ _0 @9 q }
7 p1 O8 N1 P6 K \. k7 v5 I; t T" G. d! Mtvb now,tvbnow,bttvb玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 $ n5 z m1 G9 x, f& X) e
& `: P b4 E6 n1 ftvb now,tvbnow,bttvb清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克
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8 `% E3 m, w8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香料
3 ~; ~/ k5 U/ P/ [( h: \香草片 1 片 0.3 克 tvb now,tvbnow,bttvb2 W% J, |8 }; P6 P4 _
9 b( k" f9 J5 e0 q, P, L糖漿 公仔箱論壇2 D- w! q( b& K& W4 V, _! A9 S
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克 d% _- f) O# D
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果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克 . c6 C) {2 K3 s2 q& b( M
# n% F* L6 b1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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