關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：
x5 V9 k2 E$ a# a) s7 q5 Htvb now,tvbnow,bttvb3 c% @9 I' X; d+ _% B2 S
公仔箱論壇5 v/ H9 G& Y3 ?( n! Q+ W
一、左手優先
* d' M" W, `2 t2 H; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 W0 |+ `; l# b8 t# K" x* k* ~公仔箱論壇公仔箱論壇$ r% c& r" u4 [/ k: \
 tvb now,tvbnow,bttvb8 i. s4 e0 y4 N, A- W
tvb now,tvbnow,bttvb# q$ D a0 b/ n+ ]6 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H! n# |5 U$ k
; p7 q* C7 T7 c! c" ?% I! A味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。
! k! v: R" o7 ?1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 Y8 _3 t$ V# I% p( ~# B
5.39.217.77, A! i( n( G( e. h2 y! k: E
二、吃辣
. f) h( _$ T, A- V. b4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U% ]" {: r& k! u
5.39.217.774 x: ] J" c3 h3 }! J9 Y1 C
 , w! V. L, X. W; V, B2 U8 r3 p
) |/ N. d& t. }1 _' E" b1 i/ f
雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。
( u* R9 ^- M) s: _7 ~公仔箱論壇3 L2 \9 c' Z. `( ]: R# P& m, `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F* z0 Q$ h- n3 ]) K
三、看小說
2 F6 ^+ Q; K; F% ]; n 5.39.217.77/ G, G: {* N/ k7 s) j# x y8 i
7 }4 x- G$ d3 q4 g$ ?2 Atvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 ^5 f# p" R( Z. _: \0 i
公仔箱論壇8 t$ D8 H; a: A) e
通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。tvb now,tvbnow,bttvb9 b& u6 `9 _) \) k& P/ J
, r- G" D2 r. H; k) Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 J4 p7 n; M& ~, r
四、隨意塗鴉
+ b( }4 R, _& q% y
3 O) u5 F) s: \: jtvb now,tvbnow,bttvb$ o( p5 Y2 T- y# W/ e
' Y4 m3 r, {$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F: f" M3 J. t9 h! R
聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~: k7 [, Y+ y* O
公仔箱論壇4 i. D8 Q% @6 m' K5 U2 o. r
- ~6 G0 O2 B+ ]! G* g五、隨性歌唱
v5 S' p% M1 s( a: htvb now,tvbnow,bttvb
" g9 D' g m3 v' g6 o公仔箱論壇公仔箱論壇9 j( f; X0 ~* y7 j8 e+ Z3 M
- W: w4 r; z5 B" W Y1 B. \0 {$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, I- Y9 v3 A; X9 ]- L% Q
! K; V; Q" y; e6 A/ s: R
) i+ S* m6 k$ |" w你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。tvb now,tvbnow,bttvb3 O) \( t+ A# w1 O; P% r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y$ {5 v. _/ |0 i+ l3 D
公仔箱論壇" p. A5 o. t* Z2 l4 u, m s
六、發白日夢
% f4 b: m0 Q" p* b7 U H 5.39.217.77) \" B$ t u1 J8 b& j
公仔箱論壇" [- c9 [4 s* A3 q3 q& q
# `) T1 ~2 P* I9 x
! Z6 A" N# m6 i+ J% f* \* L現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。
4 C3 V3 U. t) P/ X8 n/ p2 }6 i8 z( f
, m. J. E0 q- [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ |7 X% A) Y5 D6 p
心得：
) l' e4 M) \5 l, j( W1 J8 x- K. X日常生活中就有許多能活化右腦的機會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _' A; B1 O4 W7 F: u. B
像是。。。公仔箱論壇$ u( a; P1 I: E! F- C" d% R3 P: s7 B
用左手
! W) F+ j( [& o2 x6 n/ F$ r4 Z( V$ b5.39.217.77吃點辣
' D9 n: ^: |* A+ D) R: f看小說公仔箱論壇; P% B; G" R* r$ `
隨意塗鴉及唱歌
8 E$ S: @' W: M$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些都是在日常生活中就可以簡單做到的- ]! Q3 J* ^" Z" s
簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 
tvb now,tvbnow,bttvb. K4 [ C9 ~. b Z
