又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!公仔箱論壇1 \- t+ u' ~% e p6 z
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材料（二人份）：
2 ?1 Z q! [: J1 w5 y! e9 F4 \急凍蟹肉 1包
' \2 b/ A1 V; M q' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 6粒
! b+ s% z/ t V$ v, p! I公仔箱論壇牛油果 2隻
& w( [2 E3 R7 o' J熱水 250 ml
; u& ?) I; g2 ^" r雞粉 1 茶匙
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沙律調味汁：
$ P: B* i# _! B# Z n, y% R& ^丘比沙律醬 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m5 w+ \8 G& X# @8 J
檸檬汁 1茶匙; F- r2 u5 E% B' l" k
Wasabi 1/2茶匙
9 E! Z1 A4 B* I+ E, V" a0 Otvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒 少許
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0 u# _" ^1 a# h: M3 S/ W9 |4 s0 Q7 }8 H0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! e7 C% i$ q% j0 p7 \' g
製法：
) B; Y# D% a/ ^7 b( |6 [: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟* t: E" K# A6 B) O
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁tvb now,tvbnow,bttvb' U1 n0 B* @3 H
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
w1 ?5 K! q% o% j4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E( O# u5 ^8 U: A" C
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：
B& j9 V+ G1 M3 x% @: h/ u5.39.217.77當然用新鮮蟹再拆肉都可以2 V1 C5 l7 f6 h: w5 W' A" N. g
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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