普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。, p) V) ]0 u: K" P8 S
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。公仔箱論壇- ?" i- W$ @. H. r7 R# |5 U
做法》熱水沖泡。5.39.217.772 K- F0 O. F, f- P' W0 j
功效》幫助消化、消除油脂。
% L) V4 r X& H! S4 ?- R) `# M# t6 }公仔箱論壇) g, |' l- j! v V9 A4 {0 L
檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
* S- T0 i- i# q6 v4 l原料》檸檬一顆。公仔箱論壇6 {. l% q, U* t- W, }" V
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
+ r4 E% @3 O e8 a) s/ I, I功效》消脂、助消化、美白肌膚。( L! ]* g: L6 w3 o& s6 j# ?
U- s# _$ q/ a( y! F8 |" b2 C" X% S公仔箱論壇烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
+ g' q) B9 a4 g6 \" _公仔箱論壇原料》烏龍茶
& l+ w: E+ z! ?' F: j* `1 c5.39.217.77做法》用開水沖泡。
9 b/ H7 p4 y7 U5 F9 Q2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。tvb now,tvbnow,bttvb* A* h# @1 }% [5 ~3 p' D
公仔箱論壇$ m: K* V; ~! T( J5 P! J5 |$ q
菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb7 L( K% Z$ O3 t: ^7 x; D- I! t
原料》幾朵乾燥的菊花。5.39.217.77' A) B% R) i# M* }
做法》以熱水沖泡。
4 X/ u, s2 Z* U5.39.217.77功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
* x! R( X* I7 E+ R
- M3 D" r$ u0 ^5.39.217.77陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
. ?4 d% F; u: N5 s+ T5.39.217.77原料》陳皮4克。
) e- i+ \) r# n n( t, k6 u- Z' ]2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。
: J& f) x0 r3 w, W5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》調氣、疏肝健脾。
! T# P6 M3 \2 I+ z- `% b2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a, ]7 T4 c4 V$ B3 H; b1 j& xtvb now,tvbnow,bttvb山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！5 Z0 |9 N& p0 r" W7 A4 o
原料》山楂10克。tvb now,tvbnow,bttvb0 h+ _6 d6 o# Y2 a2 L2 P; z
做法》用水以藥壺煎煮。
1 E `& R/ e p& Y功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
' C8 |. B4 L; m+ x; o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {0 ?2 z# k) `- s+ {8 d
酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
% v, T! Y! l' @2 U8 v原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
P4 P( f- C2 j) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
7 z/ ^2 Y+ o( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》利尿降脂。
. R: G, N9 g, Q+ j公仔箱論壇9 w2 P) u5 C" L$ b
綠茶公仔箱論壇% b: F1 _: c( i1 W9 h* V7 F
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。公仔箱論壇7 A3 B; p/ O5 G0 y- Z- n/ ~, |, N+ S
功效》消脂5.39.217.77+ O O' T q+ p+ k7 |9 ]- [
: y8 \' w9 {' f) Z5.39.217.77;)) |
發表於 2007-3-22 05:54 PM
| 
