普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
5 x2 X& s+ A1 T0 Y6 ptvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。8 N3 b# a/ [& O# P# E
做法》熱水沖泡。
, [ {/ {2 j" d8 x2 T功效》幫助消化、消除油脂。
7 J- G+ `7 z3 X- |) D6 e5 w' v, F7 M0 c1 @! {
檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
: @9 _0 o: m: L8 ?/ _8 m+ \* Dtvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。
7 l9 G$ T' z' P5 b' G公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。+ |5 p' J n$ R* S1 e% j8 u
功效》消脂、助消化、美白肌膚。5.39.217.77. a* j2 z" f8 G
5.39.217.77$ m7 o5 \+ G3 c$ V+ f
烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
" w/ m: ~- W7 u/ s3 jtvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶
`# n* U9 r, `公仔箱論壇做法》用開水沖泡。
4 o5 H, X: t) E5.39.217.77功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g0 h2 A' F. O9 k! v* v+ |
$ o4 t7 e7 v2 m. H5 Z, Y# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
+ ?" a- Z: r4 j$ M原料》幾朵乾燥的菊花。
# l7 ~' ~0 }1 H4 N3 e公仔箱論壇做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb5 J' ]+ a9 v* {$ f& @
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.779 b0 c4 }! g0 }. ^4 ^
# M4 Y0 U$ z" P# v; f7 |" e& P陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。tvb now,tvbnow,bttvb( W! V: @4 P, W; h
原料》陳皮4克。tvb now,tvbnow,bttvb; w4 R# ^( F, a
做法》用熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb7 b- F. }2 y2 Z2 s$ B( Q% u
功效》調氣、疏肝健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z- {% `3 C; Q( S6 S/ _7 w0 C
* H5 g) K0 t9 J' y山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @/ ~% E+ P4 {1 z/ c
原料》山楂10克。
! Q, M+ @5 N# |$ ^6 e4 N5.39.217.77做法》用水以藥壺煎煮。
5 p) N* f% b$ c( G" L. H公仔箱論壇功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
* u. {( E( E) T/ g N6 d/ X( p8 y4 X, K. c" P9 d) C" d8 s+ }
酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
; m2 [) V" i' B& K9 ^4 Y5.39.217.77原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r' X/ H( s0 g8 |& ?$ A
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
1 }+ r. a1 {/ Z& J. J功效》利尿降脂。tvb now,tvbnow,bttvb! J' d9 i" f# ?/ m; e1 [9 j$ c
. n8 a3 Q6 t: N( t0 J# \: C, f5.39.217.77綠茶
1 u4 ^4 ]0 S/ p$ Y: r3 ?公仔箱論壇作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。2 Z9 ]% p3 W9 K
功效》消脂
8 n H; r; j4 J7 G& g- o F公仔箱論壇
# U6 g9 K9 O1 |2 H i) ]4 J& A1 ?tvb now,tvbnow,bttvb;)) |
發表於 2007-3-22 05:54 PM
| 
