喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛
. o9 ~& f7 H; n2 Y q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I' }% D% }0 w. C4 M; r3 U
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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7 }6 d$ y) s' T# ~* A/ x9 N5.39.217.77★☆西红柿汁——>酒后头晕; V+ t, }0 C- s( M" X' \( i
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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0 T* r- L$ Y1 M3 q6 D2 O公仔箱論壇★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。5.39.217.77: q7 C; [! h1 ~# Y7 ?, W8 ?7 \
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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- q! q! o" F8 Q) w8 W公仔箱論壇西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b0 ?& N- _ \$ ^3 z& ~) W' t
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★☆柚子——>酒后口气5.39.217.771 T4 Z) _. t. ^$ ]4 K0 e# X
5 p! ?) |: ?! u! ?4 X5 g李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。5.39.217.77$ H* A- N% D8 m, Z/ K
5 ?* x$ \' X8 D' Q2 a& m5 G0 Z5.39.217.77★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。公仔箱論壇4 n. s) f- r7 Y1 P# s, h
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★☆酸奶——>酒后烦躁+ O$ _: R: ` A) ]
8 {/ U! x+ p- [! j蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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) x& h9 K! L4 X2 p* S/ K: @! h★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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% W {5 U5 j+ M+ `, J公仔箱論壇★☆橄榄——>酒后厌食
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9 R" Q3 b* B. Y0 k1 ^( S% w" _公仔箱論壇橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
5 \" L( S, K) l5.39.217.77都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——公仔箱論壇( U; ~" e' b2 { o
# A( S. R) B$ W+ n8 EPS:酒后忌饮茶
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。5.39.217.77( P* n. D) N+ _$ H8 n0 I
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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