喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。tvb now,tvbnow,bttvb* F( ~- K9 J( `4 [3 |7 I' ?
/ W6 G+ a& b) B- F公仔箱論壇★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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# [ L5 \" @$ w# k: ~tvb now,tvbnow,bttvb喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。5.39.217.77/ [& |& j7 _- x8 y6 |! P
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★☆西红柿汁——>酒后头晕* d! G8 l! b, k) n, ]3 a; y6 N5 {
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热公仔箱論壇* t) W4 h0 d+ w8 a# {8 q! z
* _% z9 H& A& q% H2 U# w- g西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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0 S" V/ B$ g9 }7 z/ B5.39.217.77★☆柚子——>酒后口气5.39.217.77. I* Z H5 ]. E% m% j
6 \2 l4 U. s( x6 v4 h( k& d李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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" |8 \4 [, u, y: h/ E酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。公仔箱論壇& {8 |* x! L3 Z0 L% @3 N
& t5 }, x9 w& G# Z# x+ {★☆酸奶——>酒后烦躁: f/ i8 r3 n7 w5 j& X2 J0 v" v
5 T9 p6 M; A# D& Wtvb now,tvbnow,bttvb蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。5.39.217.77- }& }3 v; P2 k. ?9 }( e. Q; A
6 d& o8 j. P- Y★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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5 ~* x- w) ~3 E9 L" Y1 a5.39.217.77饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。5.39.217.773 J2 d' _, E: ?7 p
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★☆橄榄——>酒后厌食tvb now,tvbnow,bttvb7 s4 p7 u- \+ O, m0 K
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
$ v' N/ K7 R0 ]tvb now,tvbnow,bttvb都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n# \1 N5 `' A, [( b. x8 W
1 I( H9 c2 \ _4 }: Q4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PS:酒后忌饮茶. D7 T5 N6 g7 ~7 r( P# q
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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8 P4 R9 w) K0 p q3 Q4 @# e; X" Z5.39.217.77其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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