( `; |3 N8 ] t* @; |; a( D9 t+ _: c很多朋友去澳門,必吃非洲雞,吃不夠?可考慮自己在家做。
! @+ {7 l7 [( T; Q$ h8 \& }關鍵是醬汁,材料包括花生醬、茄汁及椰絲,三者看似風馬牛不相及,但煮好後,惹味得很。
. |' B/ v& f( t! g公仔箱論壇
' a& ?& f* F+ J0 Y. Q材料:
3 ?2 S( o! J+ E2 K8 [5.39.217.77雞扒 3塊 公仔箱論壇9 \0 @" E# y8 }
# N/ u9 Z* A3 o# I! A7 [7 ~! X" gtvb now,tvbnow,bttvb雞扒醃料:tvb now,tvbnow,bttvb" k) l. H; T1 b! ~5 M V( A B& K
蒜茸 1茶匙
& e% M2 e; L. o* ytvb now,tvbnow,bttvb乾葱碎 1茶匙
' B- r& X) n2 c" H$ d生抽 1湯匙
% V4 b+ f4 |1 s7 v鹽 1 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u/ r" M' o' ]
糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 }: f2 l6 S) I1 E, K
胡椒粉 適量% e+ Y& H# m3 s3 r! z, O3 \7 |
tvb now,tvbnow,bttvb' g7 R$ y6 ^3 Z; ~+ h
醬汁材料:5.39.217.775 g& ?4 A3 N0 s& l0 z, K c4 ?) I
乾葱碎 50克 T# b+ [5 S& _1 F4 J7 }. R- c9 X" I
蒜茸 50克
, k; N1 _! B& D5.39.217.77辣椒 2-3隻
9 w" l8 ^, s! |$ H4 `' t; U5.39.217.77茄汁 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 X7 @, I( w* h: @) d
雞湯 半杯
3 R' X0 s" ]. ]8 K' I淡奶 150毫升8 @ }) V* Q" V8 X
花生醬 2湯匙
+ Y; k% F$ A1 ^$ f8 k雞扒肉汁 適量
+ D) g2 [% H0 P; Q* l& d7 a9 g( M公仔箱論壇鹽 少許) ?$ r8 l. f3 y7 T, u
糖 少許
9 F7 l# \( p, b" ?! ]9 G+ E% B辣椒仔辣汁 少許
% D9 ~, N; r; P2 D m7 E5.39.217.77椰絲 1-2湯匙
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" d0 w( q& S! Z. w公仔箱論壇做法:
# J+ ]1 K; ^& A1 {tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞扒洗淨抹乾,加入蒜茸、乾葱、生抽、鹽、糖及胡椒粉拌勻,醃過夜或至少半小時。公仔箱論壇' d& }8 ^4 u7 l) B a! r
2. 燒熱油,先將雞皮一面煎至金黃,反轉煎另一面至兩面金黃,加蓋焗2-3分鐘至七八成熟,取出備用,鑊內的煎雞汁留用。
# T6 L3 [- K$ [8 }; K3. 原鑊加入乾葱碎及蒜茸,辣椒切碎,放入鑊一同爆香,加入茄汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [; i1 n8 d/ Y7 ]4 q& O
4. 再加入雞湯煮沸,轉慢火,加入淡奶、花生醬及雞扒肉汁煮沸,拌勻成醬汁,以鹽、糖及辣椒仔調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c8 t! x, Z w, r( M3 M
5. 將醬汁淋在雞扒上,撒上椰絲,放入已預熱的焗爐以220度,焗10分鐘至金黃色即可。 |