普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
# a+ h6 w; M( [- d% q( j; T5.39.217.77原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
3 ?+ n1 R" t3 u) I做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb5 v( s4 v3 s+ o2 t4 u6 X
功效》幫助消化、消除油脂。
9 L: [5 ?! `7 @' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: \8 n2 R/ h4 i: c* H Q
檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
* L5 A$ ~; v' ]& ]9 x' t5.39.217.77原料》檸檬一顆。
( S; o% k* B# G V# @8 Itvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
+ W' x% B6 l. f9 o6 Rtvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c) X, v* S* V2 k- j% o0 U
原料》烏龍茶2 I, L6 c, o% G
做法》用開水沖泡。
- K2 K; J; v/ ^3 u& A) Ttvb now,tvbnow,bttvb功效》助消化、解油膩毒素、消脂。9 ]9 B2 i6 e8 x
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
2 y4 Q/ f- _0 s1 u% H1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r" L/ j/ j9 f$ p6 a. F8 ?/ @
做法》以熱水沖泡。- W p. A. \6 M- E7 O) J( r
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C4 \8 t& K* q0 M+ L+ D* D
" ^: ]8 b6 E, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
7 {( e( h3 j9 l4 Z/ e% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4克。/ N' ^; ?1 h: z5 } c5 a" [$ l
做法》用熱水沖泡。5.39.217.77- C# p' B- }* l b# O
功效》調氣、疏肝健脾。
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
4 h6 V' c/ a) w1 b. C" W% a6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》山楂10克。* x6 @, P* E/ I# o) O: q7 s
做法》用水以藥壺煎煮。
5 i- j$ [* b( ?9 u- Q公仔箱論壇功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |; Y/ V9 l' q2 g) _6 z# i( J- V
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
& c/ n* A+ r$ ^. t/ u- \+ `( C' U5.39.217.77原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。" O4 }- y4 E) _
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
" }3 S) L5 l8 T1 G( F0 E5.39.217.77功效》利尿降脂。! {% X( }; |7 @& ~1 X
* L. A1 m& \5 Y. I! c$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶
& D% ^0 X( ~6 I! u- B# q$ V o5.39.217.77作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。5.39.217.773 r& R# p& i$ \
功效》消脂5.39.217.77; @5 J8 m8 j" o& J0 o
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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