普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
4 D$ p- e( w' ?' v: X6 w2 Z5.39.217.77原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。5.39.217.776 o O. v: G4 R) z% z$ g
做法》熱水沖泡。9 G. v# r( J n: H
功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇- Y9 N1 `4 y; {
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。5.39.217.77( u) `4 b8 {5 x! s {7 O1 m
原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb* _7 n; O) \ u+ y$ H
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
6 g( V, E! ~3 q& X8 h0 F' g7 l功效》消脂、助消化、美白肌膚。公仔箱論壇- C. W/ h- A) i
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
/ k: G8 Q' l8 Q2 _) i6 a7 c* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶0 V; ]7 D* I# ], `
做法》用開水沖泡。
: Y! v$ U1 @$ M6 j1 k( A功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R6 r5 M' ~7 K2 q# G
原料》幾朵乾燥的菊花。
5 ~4 Q! L5 X1 c- \做法》以熱水沖泡。: y) \8 l3 b" j
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。; Y" |0 {, N- V
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。9 w( H! i; l; i
原料》陳皮4克。
# s' _3 X: M) C; e5 j/ i做法》用熱水沖泡。6 v# x/ X" W5 Y& m+ L4 W, v
功效》調氣、疏肝健脾。
1 B5 M" o$ H! M2 H. A: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, V2 P H; A- J- f山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `2 Q7 ^1 l$ J3 k* C# L1 U
原料》山楂10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E4 B7 a9 U! O9 u, F2 s
做法》用水以藥壺煎煮。tvb now,tvbnow,bttvb) x2 L E0 L8 S& T2 D' g
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。5.39.217.77& l. ^) o0 c) t9 d) N9 @1 e
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \3 e* a" ^$ i: Y" Q
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。0 Y* a$ I& c( P/ N1 w5 y3 d
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。) N8 V% b) h& { `% V9 A
功效》利尿降脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f% A, T2 l6 s" a g
" S6 H" [: v8 G8 s- Z: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶
$ W; r( ?2 y" Y3 V$ B* q作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
% n" C& l1 S9 M4 P% e0 ^( S功效》消脂公仔箱論壇9 v0 z/ b) ?' |0 a$ l
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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