本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯 7 Q1 T! @: S+ o7 J& G
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/ k. m2 y2 d0 L公仔箱論壇海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!
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' H, ]0 [8 \ j" s* A% D, a公仔箱論壇薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
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2 a- W0 h$ n6 X8 h+ ztvb now,tvbnow,bttvb材料:
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+ A9 M3 Y) F8 X3 G5 F- s* m8 @雞 1隻(約兩斤,即1kg)tvb now,tvbnow,bttvb4 t6 P" a, C2 w% b4 d* x
薑(拍扁) 4厚塊
) w6 J, l, J9 _+ ]7 N) I蔥(切段) 5條tvb now,tvbnow,bttvb0 P8 j4 f) D- W6 ^
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醃雞調味:公仔箱論壇; P3 h: w4 f, W- x
& z" Z9 M3 Z n# R* D& E3 L公仔箱論壇花雕酒 4湯匙
7 B- }/ U! S0 c: ~7 D9 b$ M0 e) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2湯匙
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$ w+ q; A! p* v6 M! ltvb now,tvbnow,bttvb薑蓉材料:
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薑 大姆指般大 x 2. n2 `/ H4 {+ A
蔥花 4條份: q1 |! @, m5 N# n" E
橄欖油 4湯匙
- E% ?. ?( n, W+ v* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) K4 `6 W4 N9 \' i+ l$ U
五香粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w. Y8 c! N; \) H; U
糖 2茶匙
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: v+ w& V) r2 ]. J5 O$ f5.39.217.77甜豉油材料:
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老抽 1湯匙
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( z7 N8 ]4 p2 S& O N4 M8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂 2湯匙# [9 a8 a F5 F/ d
糖 1茶匙
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雞飯材料:5.39.217.77& }2 ~7 S. I$ _2 ]
& ~# }3 ~* J$ Y雞湯 適量9 I% b9 c3 x( e8 u) v4 R6 f5 E
香葉(bay leave) 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r1 I* z$ y1 f
魚露 2茶匙
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* w: [( V% C& R# F1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
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1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥
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2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘公仔箱論壇, I7 q7 m( b$ ~; I
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; m0 i) E6 V y% H \tvb now,tvbnow,bttvb3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑+ U$ g( z" C; W; A3 d1 t, b$ C G4 B
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3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件,詳細斬法按此看示範6 q! ^- M1 ^" ]8 c [
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4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法
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. T j, N3 @+ atvb now,tvbnow,bttvb5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味
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6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦
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0 o2 ?; k( c; p9 ^0 Qtvb now,tvbnow,bttvb1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了5 b! m. V3 p% a4 ?+ ~
2) 薑蓉太辣可加多一點糖* Z) } C8 m3 m1 d) [3 Z
3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘
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