[健康資訊] 五種清晨不能吃的食物

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' ~* ^' Q* s5 m5 E. T7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。tvb now,tvbnow,bttvb) Q1 V5 |: |$ i& N6 V) A! W# X) @* b4 [

( t5 J7 ^0 J6 g6 Y% I一、碳酸飲料：公仔箱論壇7 }4 K3 o& ]3 b

+ D; U6 C9 m- N) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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　　二、薯條：5 m$ T4 D. R: i( b: G& X
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　　它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。- X; g1 s" {1 g! ^
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　　三、棒棒糖：
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1 @$ h2 b. ^: ?5.39.217.77　　內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。公仔箱論壇, y5 c& f) \8 D% L9 D
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　　四、香腸：- E% F# x% U# T) E
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　　由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。2 _5 K) i) u$ z5 s% E# E
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　　五、含高脂肪的肉：
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　　特別是油炸食品。

aznqty50

Thanks for sharing.

fok1

thanks for sharing and it is very useful

kene

呀thanks for sharing and it is very useful

AP1010

全部食哂!!!

refuseqq

恩...早上我也不會吃這些東西吧5 U5 w5 j9 E3 v* f  X, {7 f! I4 g
這些東西確實是少吃的好5 [$ A8 R; L2 [' R: F
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料

aznqty50

Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.

chi23

看來要特別避免這些東西了~7 R1 z+ E+ q8 _" B6 H
感謝分享^^

gtp118

麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料

meng111714

那清晨应该吃什么？？？？？

tetrahydra

"為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"公仔箱論壇9 {$ |5 v) t( g$ W% o. R+ y8 W$ d

3 t" }- A$ k# b( H$ S- D3 `究竟帶來了幾大的災難？ 文章並沒有提及 。

1o2o3

早上第一時間飲水最好

大羚羊

唔講真係唔知, 謝謝分享啦

yiangtao2005

还好，我清晨什么都不吃，就喝点水

livita

o it like they
0 T! e3 s1 ~  A清晨就喝点水...ok liao...6 z+ p4 t& W# ~. y' f
hahaahahaaha