首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!
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2 |0 s) r% y7 K I0 Y不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。tvb now,tvbnow,bttvb) Z2 N; |% i8 L
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!. z6 ]' f& [( `/ c5 {! k
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材料:
! z7 @8 ]( ~+ @& o/ g/ }豬肉碎1碗
$ [( \2 }* Q x8 |% [3 I泰國芫荽1小紮
6 s2 D! Q9 C/ C9 m泰國紫乾葱頭1個5.39.217.77( c3 L. h# j- x/ y
青檸汁1湯匙
: d: z/ `+ `4 ?6 s5.39.217.77鹽、糖、辣椒粉適量
* J( l0 i+ q* {! L唐生菜2棵
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: _' }% {1 Z+ V5 M, ^做法; h& }0 z( ?% z; u D, ~
1.燒紅鑊爆香乾葱頭# F ?, q1 u2 N/ f' N. O% Z9 z' D
2.加入豬肉碎炒熟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y6 z; P" r8 O. u5 J1 T
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
2 J/ o2 Y0 [" B3 x4.加泰國芫荽炒勻
0 _" B* C: S) v$ {2 T" t3 wtvb now,tvbnow,bttvb5.唐生菜洗乾淨抹乾水3 k# _( I o! p- O) ]. L0 ~) Z
6.包炒肉碎食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p2 ?- U9 |( y- E3 v( D
示範:Son姐
\) z& Y) C9 a% z ^% |. {$ _+ i攝影:葉天榮、關永權
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