首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!% \& \9 z' r) C
! p" n2 D% R- g% S- V不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
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! x4 j; z, E' v# u+ G4 W7 |tvb now,tvbnow,bttvb材料:; U% o6 v7 x& Q! X# r8 X$ g
豬肉碎1碗
/ f# `5 U9 E: [/ K泰國芫荽1小紮tvb now,tvbnow,bttvb9 t$ K- H- {8 K% _1 V) u* P+ B3 A
泰國紫乾葱頭1個
; P' F' e+ C! R5 N: G& ~tvb now,tvbnow,bttvb青檸汁1湯匙公仔箱論壇; o! W7 s6 }! ]: Z
鹽、糖、辣椒粉適量* R8 W* r$ c! {1 n1 j
唐生菜2棵5.39.217.774 P3 ^/ n0 N) c; L4 z
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做法
- |& c) d S& S1.燒紅鑊爆香乾葱頭
4 |# |% h) k- u f& E& {% h公仔箱論壇2.加入豬肉碎炒熟, b4 g" A6 T# F$ |' u
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
! Q5 i- G6 A8 \ _* X; L4.加泰國芫荽炒勻tvb now,tvbnow,bttvb5 V# Q5 L! T O/ G% D0 i' g7 A% O
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
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示範:Son姐
1 ~+ w B1 X" O$ m2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:葉天榮、關永權
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