本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 5.39.217.77# [, ^/ R' n" }2 b) L
$ G- y" Q5 g1 h9 \7 K1 ~烹飪時間:1.5小時
- R `3 v$ j2 X) A: l* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^' B% B) @# z& v4 |( f" D# }
食材
$ T) L& m3 \7 O7 x1 }6 t9 V1 vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77 {# O. F7 k# k9 x3 Z& G- J' C
一般食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m% I" B, m9 J2 b6 `7 g- J/ x
$ w4 K: x! {# {- J$ c+ \3 Z2 ]- B% ztvb now,tvbnow,bttvb| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
) g0 ^. ]5 Q& t; }" T
( l+ O4 T7 K5 d& \, Y7 e% }, d   5.39.217.776 \! [3 q/ Z+ \7 Z! u) J7 ^
tvb now,tvbnow,bttvb0 z2 h( e5 g1 _( _
烹飪步驟
/ d. j$ f5 H2 _9 _ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X; ^! T, R; c: f: h- U8 P
$ ]8 \7 [1 l; L" D# w) z8 g3 O公仔箱論壇 將白米洗淨瀝乾，加入鹽及油拌勻醃30分鐘。 公仔箱論壇, a' v+ f; G+ g t3 J- R3 k
( E6 J+ K, G+ c; n% j5 n5.39.217.77 
6 R2 ]6 W% C# T. G% |+ p b7 ntvb now,tvbnow,bttvb
+ T9 G% w% L( D7 b' M8 o 牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
' e: y2 x3 C' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) j+ [3 O" M+ k1 C2 C8 e, |5 Z5.39.217.77  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I+ x* G- Q% M! c# R
& ?4 ~5 n" a) R% \公仔箱論壇 白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。
* ]& q6 o% N3 r" b5 J& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb B U% N% z+ o* G8 R; m
 5.39.217.776 [ N- ^) f) I7 Q% ~" U1 v4 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?" [( f3 g' b
加入牛肉拌勻煮熟。
3 N% ^7 O! M; {
/ v: r1 b3 c" s' }' ctvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇: b1 }5 c* O3 M, N4 p& @4 g1 G
公仔箱論壇& r7 ^' Y X4 `$ `- z
將雞蛋打發，加入鍋內拌勻成蛋花，加少許鹽調味，即成。 |
發表於 2018-12-4 06:48 PM
| 
發表於 2020-5-8 05:47 PM
|