貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb; ]! y$ Z- W8 ?' O
+ |% |8 W- L& H8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手沿踢腿方向外展，先左腿後右腿
3 U0 Z, G0 Q: w( ?3 m【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
8 \; S" P" x ?" q& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |; @3 u) n+ H% @: ^ |
發表於 2017-9-14 12:24 PM
| 