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) d+ a, s1 y1 ~3 F3 w! w1 u材料3 w4 q9 O# z8 F1 q0 G
蛋黃 2隻、蛋白 2隻、茄子 150克、紅椒 1/4個(切條)、黃椒 1/4個(切條)、青椒 1/4個(切條)、炸豆腐 1/2件(切粒)、粗鹽/鹽/胡椒粉各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E' O- a* |6 t! R* G6 t, e3 L# j
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做法
$ A6 `- P( c3 Z+ ?: L' M, s. r公仔箱論壇1.茄子切片後,灑上粗鹽醃10分鐘至出水。tvb now,tvbnow,bttvb- s( S1 D' e/ m9 P3 ]2 q' f- S7 j
9 r% L) V9 N" S) A2.蛋白打拂至企身;蛋黃打拂後加鹽及胡椒粉調味後,將蛋黃逐少加入蛋白中,輕力拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j+ c& V5 n0 P B# _
. F1 c/ ~' |. d) L- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油,用大火將茄子煎至熟透,然後轉慢火加紅椒、青椒、黃椒及炸豆腐粒煎香後盛起。
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9 v) [1 m5 y. G. Z4.然後倒入蛋漿,將紅椒、青椒、黃椒及豆腐放上面,煎 5分鐘至金黃即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U' f- r3 Z2 y- r5 m% \/ H
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