0 c5 a) c, Z6 S5 D# k/ [- s# A
, o8 H Q- S9 f0 N' ^6 Y5 D3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r3 Q+ A' N4 Y T+ F
雞髀肉 200克（去皮）、番茄 2個（切粒）、雞湯 1公升、蘋果 2個（去皮切件）、甘笋 100克（切粒）、薯仔 100克（切粒）、洋葱 1/2個（切絲）、薑茸 20克、蒜茸 20克、甘口咖喱磚 1/4磚、中辛口咖喱磚 1/4磚、糖/黑胡椒粉/鹽各適量! Z" x5 ]% {' D$ H4 y' j
$ N$ c1 [' U. F1 ^) c
! B) e$ k4 w0 p2 d8 ~3 x0 n4 c公仔箱論壇
: g" W5 \$ Z* ~$ Etvb now,tvbnow,bttvb做法
8 k" ] m% b2 D3 W1.將甘笋粒用中火炸至浮起，再將薯仔粒炸至金黃色後全部盛起。4 o9 B8 ~% ?1 i4 z
& ?) N- V# ]8 _. X. v9 {7 {+ t公仔箱論壇2.將已去皮的雞髀肉切絲。3. D7 V9 V R- i6 c4 h9 u8 u% B
5.39.217.776 m% [7 u, z- X6 U; h2 z i
.燒熱鑊加少許油，加薑茸及蒜茸爆香，放入咖喱磚及雞湯，用大火煮滾後，轉細火慢慢煮溶，然後放入番茄用細火煮腍。公仔箱論壇# l- s5 w2 e2 { i8 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _& F, Z. S) |' t
4.將蘋果刨茸，倒入（3）中，加少許糖調味，拌勻後熄火。
" b1 \* b% R: o* r9 G, d# Ntvb now,tvbnow,bttvb
}: }' _9 {9 ^/ g; `. z* b; W6 q, u5.燒熱鑊下油，用大火將洋葱絲爆香，再加雞髀絲、鹽、黑胡椒粉、甘笋及薯仔煮勻，盛起倒入（4）中，開中火煮滾後即成。
7 f; C7 {' W+ ~0 Z2 f2 [9 h1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m2 z5 R( x) t
 5.39.217.77# x0 a) @7 a) r \- a% ~ x5 J
5 n( b- B7 T0 k* y1 o, A5.39.217.77
( v p1 t! z: h5.39.217.77 |
發表於 2010-1-20 06:02 AM
| 