 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m4 l! k9 z7 ^6 H6 P
【材 料】
6 _. u! I6 A; v' h
6 j# s7 Y1 E5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腱1個
( x! C2 d2 T2 r- m0 I# F; j5.39.217.77 5.39.217.77% ^" a; [6 q/ U6 I7 P
香菜2支5.39.217.773 H9 A( }8 V* q2 G* w |% L
5.39.217.77: o" h9 F+ s5 B, H
蔥2支
" R9 S# Z0 [: \# H' h# L% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {5 `) k5 H" U5 O& _2 z& rtvb now,tvbnow,bttvb花椒粉1/2茶匙
3 i% ]! ~1 t9 t/ H1 M* b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r6 Z( o4 K% v2 {
紅辣椒1支
# q6 {8 Q ~" T公仔箱論壇7 w% J* |' u2 _1 I! I) b
滷汁：
; K$ ?9 G% w h8 z' K5.39.217.77蔥1支
( g# c a* p. y) i# Y- e0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# C( f( g0 D) x% B( ^3 |' f5.39.217.77薑2片
) z# r/ ]! x/ \9 O, g5.39.217.77
# q! u& @2 E% N5 Z: Y. n, c公仔箱論壇桂皮20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 Y+ a0 b: g* x% q
. D% S5 j0 I' H( W
八角2顆tvb now,tvbnow,bttvb! Y+ b+ t$ F0 t. L/ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v! F5 \/ i/ N! N5 \* n
醬油1杯
+ V! n: n' @7 f% G9 r0 S* p3 x5.39.217.77
/ W) c5 K, W0 T3 S8 e5 S% Z糖1/4杯公仔箱論壇& H) k {0 D7 j& S
* l+ h% K( @& @$ }$ h' }1 ctvb now,tvbnow,bttvb水5杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m9 w) T( ?3 c% m0 S$ K- h
# W m1 l, C! }: u% Q
【調 味 料】
* q v% b. R8 a$ i, W4 M* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" X2 T0 n$ n- ]1 g公仔箱論壇紅油2大匙
5 j( x4 b- h6 I) j% ?2 r公仔箱論壇, l; ?$ k# J/ u# ~( _- x
滷汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]' L+ p: F) v/ X4 C
% y1 Y# d! J. r4 _7 O, F+ \- ~tvb now,tvbnow,bttvb糖1/2茶匙公仔箱論壇2 ~ e/ W- h$ R
5.39.217.77, T4 C" G/ N7 b9 t
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb. b0 z* v/ v0 A! S6 g
 - r0 |5 q: v9 ?
1.牛腱洗淨，放入沸水中汆燙去除血水後，放入滷汁中以小火滷約90分鐘。5.39.217.777 C o2 L2 M2 N, ^- S, K8 \. A* ]+ Y& y
5.39.217.77; P" y' O3 f) ]4 r
2.將作法1的牛腱取出放涼後，切片排入盤中。
0 T P6 v* C& }6 ]7 x4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 w& m1 Y$ v1 k* ?6 C3.將蔥切末，與香菜一起撒在作法2中。tvb now,tvbnow,bttvb% A# }* r( q6 |9 E# r) W0 c
1 }: m9 e8 p/ @
4.將所有調味料調勻，淋上作法3的牛肉片，再撒上花椒粉即可。2 K$ A2 H5 H9 o" T8 a+ C
( K0 ]9 [, I( p) U7 r8 n t公仔箱論壇 |
發表於 2011-10-31 12:00 PM
| 