[冷知識分享] 常吃魚容易開心

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常吃魚容易開心tvb now,tvbnow,bttvb0 l2 K. f: w- W- F" H# K0 \

9 @: a* G( E/ f" |: n* y- q0 P公仔箱論壇美國科學家研究發現，魚體內有一種特殊脂肪酸，與人體大腦中的開心激素有關。不吃魚的人，體內開心激素水平較低。美國有5%的人患有較嚴重的抑鬱症，而日本人患病者相對較少，這種差異與食魚多少有關。研究還發現，人們棄之不食的魚眼、魚腸含有豐富的磷脂，對健腦十分有益。- @7 H" S1 V# g( {% B8 |

ljw1982

i will eat more fish next time...

zactlion1899

really ?   thank you so much