本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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+ d0 N7 L& m' W5 V* U* E, X5.39.217.77【做 法】
; o4 ]" P0 x# P( z$ J/ w8 ]1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
M7 m& y( ] b! C2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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; N( O9 D$ ~8 V Y9 J公仔箱論壇【材 料】7 A8 C: G3 r% v7 u" j% M* L8 S
絲瓜 300 公克- J, i1 S! f" z2 C$ ]# M! {
蛤蜊 150 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z0 g! }' n3 W2 a! Z/ P
蔥 1 支
! E9 V! p7 b2 n. @4 r6 l3 [薑 20 公克
/ k6 C) X9 t3 F8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t4 _- ]' @4 `: ?: O4 u; P
水 300 ㏄5.39.217.77$ ]. \5 c$ _: v5 K9 K) T& F' H# d
鹽 1/2 小匙) S" x) H0 H$ Y, g8 f
雞粉 1/2 小匙
! W0 s* v3 }! Vtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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