5.39.217.771 h T+ N4 I$ x3 ?
 : O% d4 r7 W& a- W" p9 ^
, F9 S& i' C r' n; u【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k1 R/ E2 o' W( w8 ~+ M# b' I( q
8 ^& D& E1 ~8 ~+ `6 b% l
6 J; ~ p# i. O" r/ d公仔箱論壇: t6 ]5 p0 `4 L }; h9 C* i
豬肋排 200公克
" d+ ~' H8 t$ u* f. V5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 C h7 I4 O2 I/ s2 M
% n) W* W3 }2 [& s% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支
5 g' f( F& J# i1 _8 M
1 ~8 Q& c" F& {' u* utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v% X* ^2 W/ |4 X. J, [$ p3 l$ b. B
新鮮九層塔 2支
) f4 R# V2 X# a0 E. N" I( f公仔箱論壇公仔箱論壇. J9 E' N3 r4 n- S
tvb now,tvbnow,bttvb7 w1 C* N2 |6 I
大蕃茄2顆5.39.217.774 Z4 A5 b/ ^# F' d; ]) q6 O9 _$ Y" u% {
J) Z9 @8 G: ?9 C公仔箱論壇5 r# C% Z, h* X% e y# Z3 i b
蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb2 |. ]7 c! U9 {
* [" N. \2 U4 _! `" F$ T% \
5 m5 I9 I9 @1 j5 ?1 q5.39.217.77鳳梨罐頭 50公克
2 ~5 m" H) `( l) W. ~+ @
' o0 K1 _$ ^$ t) _1 v公仔箱論壇& O$ k- G- g& P" H$ A/ f
沾料tvb now,tvbnow,bttvb9 ~1 P+ l y" W& H
地瓜粉50公克
* ?2 _, L! |6 }; T$ R6 d& \% n+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" B1 X0 U7 E1 _; P' f7 k7 r3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a* }0 r- F6 _' i' h8 J【調 味 料】公仔箱論壇4 X7 [; P9 r% g
7 C) \0 P; z# n: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~5 s# m) f6 K) o, a: K- @) M( b9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* G& T& x* P" e! S' v0 C公仔箱論壇蕃茄醬2大匙) V/ [$ g( x" \/ L& ^
0 U# P2 U* ]( d3 {) i" l" z
3 z" |$ A% w8 a% L$ k X6 w公仔箱論壇黑胡椒粒 1小匙5.39.217.77! s9 D/ j! |. V0 b" v" h* |
' F9 i' E! s# W( n. l) j公仔箱論壇公仔箱論壇4 G' Z9 x: J2 U; D# B6 l5 a. G
鹽 1小匙
' n$ E5 ~0 A5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: g0 g" w& t4 t5 }2 N6 f
* ^7 j* O: f' G" a
【醃 料】2 c2 X1 z+ w x9 { V5 h
) e1 R7 A& I- h9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' C& [6 r5 t. L. B+ {/ a( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \. i. f2 z2 ztvb now,tvbnow,bttvb醬油 1大匙
5 V& j( e R* A& v! S# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C. g: [% R6 T5 `- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J1 Y* ]- T3 E
太白粉 1小匙
. o1 p* K& h/ \$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 d& C, |% t/ \2 D: ^. f! R2 U! rtvb now,tvbnow,bttvb
2 v4 K* y$ r( d% j d白胡椒粉 1小匙
1 ~ K. ]0 ]( d1 e1 ]0 k& @tvb now,tvbnow,bttvb
1 s3 Q! F+ U3 G8 e; e8 _
5 C% ~: O2 \$ R* M: ^) T( E1 m公仔箱論壇蒜頭碎 2粒
5 e1 _5 U, r* C" _4 f& q公仔箱論壇公仔箱論壇. }/ l- b; a5 x' t
tvb now,tvbnow,bttvb. b/ K9 U9 R. I+ j. a
1 R" ]3 h) v1 Q/ Vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.77 S- e5 o! [0 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T& `' h1 d8 b
 公仔箱論壇 b+ }0 i. K- b9 P4 s7 C
, Z- {9 h- q+ `/ |" W- a- s5.39.217.771.將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。公仔箱論壇" v+ h0 U m& G9 o
+ f- M0 z( m: z
2.青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。
! G. I4 Y2 d; [+ C: q& P8 N公仔箱論壇7 K2 _" [$ @. G* W/ f/ [( h2 G% g+ h
3.將九層塔葉洗淨備用。
. E& W i: Z- A# {1 o! r3 [5.39.217.77
8 y- N3 Z/ Q7 T5 [8 ]# Stvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可 |
發表於 2011-11-5 02:32 PM
| 