& P7 C: p2 S6 n- U7 s( V; a4 Y. }tvb now,tvbnow,bttvb , Y! O' b0 X+ H/ Z
3 j6 n) q' l8 _# a9 M, y+ x# l3 d
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P) M6 `; c- }: x# P8 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |" ?* K' R9 D1 p4 b
 7 H8 D8 n* G/ X7 B0 a# W
$ ~& h$ ^0 W$ f+ h4 ~% n1 e- |9 U/ ftvb now,tvbnow,bttvb豬肋排 200公克: @' k9 o9 k' J3 P- ^1 j
# u9 s, ?/ W+ p1 K2 z! O
1 H9 b! w' n: n9 m青蔥 1支
: ~0 B) Q K! e0 w2 T kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \9 N. d1 h: c3 j1 Z' s* _0 R
公仔箱論壇- k1 _' ~2 }% s6 S
新鮮九層塔 2支
) c0 I. B W5 f, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R4 g/ w5 v' U# t, c5 j$ q6 R公仔箱論壇' M. X. O% U0 |4 U
大蕃茄2顆tvb now,tvbnow,bttvb2 U, R% ~! ?, w- Q7 {: b
, z* ]7 p# J& [% l8 m: F
$ [4 o# j( p5 _( c6 V, Stvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b" w! U: |3 w( `4 B: R2 T% S
! ]5 P$ @8 E* g; ]8 T+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r- A! M& @- D/ b9 N# [' [
鳳梨罐頭 50公克
6 M b( ?: ]" q: i
& S! j$ g" S; N1 {8 h3 u
8 M) s7 T( ]5 k* K( _- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沾料tvb now,tvbnow,bttvb: r1 S) ]( k; |6 L
地瓜粉50公克
( x& i/ T8 \; i7 @% w, O$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 {9 w8 k A# }& |( B7 l& J- q( H6 D1 v, h7 C
【調 味 料】
/ b) V. x5 ~/ ktvb now,tvbnow,bttvb( G$ O3 N5 Y7 k, ~( L: u
tvb now,tvbnow,bttvb4 O& n) o8 U5 Q7 P8 d( j! Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P# k: g/ }* ]2 l$ ?
蕃茄醬2大匙
& z+ x( ~- N1 ^* c" k8 w公仔箱論壇
% n' O' K! {/ E4 o* ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' N( v9 k( T2 G3 }" T
黑胡椒粒 1小匙
; f) _- P: X8 utvb now,tvbnow,bttvb4 Q4 l1 y ?8 Y
5.39.217.77$ i& |9 p" h) K' s: h
鹽 1小匙
) ]8 j& O l( b. v1 G+ H* {$ C4 |% D' X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _! }+ s `8 R& U
1 {, ]: H( G1 P* B _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J: y9 B, `* v6 l; i7 Q6 \3 g+ d
& h: `8 v# E* l# [% O: Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* A/ V. w$ `6 m9 `
$ _# t/ r: J4 d9 R' G: U9 j0 T醬油 1大匙公仔箱論壇/ s: ^6 a1 B& O* v- ?" @3 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \6 H' w C) v+ k. P
tvb now,tvbnow,bttvb$ G1 ]3 c1 [+ H R
太白粉 1小匙
9 U& Y; Q. K6 a3 Z2 z. M5.39.217.775 W B) E1 x5 w
tvb now,tvbnow,bttvb+ n1 _. S" Q" K8 c" t5 Y1 p
白胡椒粉 1小匙5.39.217.77( Y5 C* p$ M s Z% M' W) Q0 S$ R3 D
- d$ S) [; M2 o4 X- G9 S+ Ntvb now,tvbnow,bttvb
# u5 f$ i5 l! o& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭碎 2粒
# ]# D- A4 h$ F% b; C8 s3 J! \5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 N; K6 U3 @5 N! h* N. `& y" L( E6 R
tvb now,tvbnow,bttvb4 ~9 Y. h% A* P( j
( e0 [1 w. J8 m( V9 |6 U: n3 M5.39.217.77【做 法】
/ }; @, ]5 c" y
$ o6 B" r1 P2 P ?+ _8 D ! Q- y! k, f) q4 r! ~* Y
' G8 y# P" l8 P6 i6 D2 A" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。
6 _% O, F* H) Ftvb now,tvbnow,bttvb
) g8 T0 E' j- u' {& d0 x |) C2.青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。
. ]1 W# M) i6 `9 ^/ btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ |& W+ D* W4 {! Z6 Q/ [, n
3.將九層塔葉洗淨備用。, j3 r5 o9 Z5 I+ Y5 B P1 e
tvb now,tvbnow,bttvb/ k$ c' I6 y7 s& O h8 t
4.起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可 |
發表於 2011-11-5 02:32 PM
| 