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【材 料】5 A* y: B3 B6 n$ f! j" n) |
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5 [4 l* t4 \+ K5 @# j6 C% r# `7 s9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐 1塊
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豬絞肉120公克tvb now,tvbnow,bttvb# P' {1 J( _/ F# g1 l* y! ]
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蒜頭 2粒
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辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb6 {/ y' M9 Z0 y! J
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0 R2 o6 T. V. E, E) C( f5.39.217.77【調 味 料】
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醬油 1大匙( p' J. ?$ \0 P4 y: o

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香油 1小匙
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2 J) G4 ?6 B2 {' d雞粉1小匙5.39.217.77) \7 Z) c4 U* p1 h# [

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P& J* s2 J8 u& {& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆醬 2大匙
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; ]$ T" q9 p! N+ V) ]公仔箱論壇【做 法】
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3 k! ^# {3 Y8 G. ^- ]1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb) y% [0 _# h3 g" ?, W
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2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。公仔箱論壇4 h0 |0 j) z2 ]3 @ L
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3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。 |