返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 窩蛋西班牙辣肉腸

材料
; O& f  U( r1 v8 u' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 4隻、西班牙辣肉腸 1條、甜青豆 1碗、洋葱 1個、蒜頭 6粒、橄欖油適量、熱水小半杯、芫荽 1棵
) H8 T# j/ }3 |5 Y4 r6 a9 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  u/ g% a6 J. G- p

/ m7 h5 R8 V  R6 T做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H3 w. g" M/ |! W! N4 W8 ?2 f( Y
1.洋葱切絲;蒜頭去衣;辣肉腸切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y: D1 {* a$ y! ]: I" Y' {- w$ ^

0 j' U' m) J* q1 `6 a7 }2.鑊中加油,下洋葱、蒜頭炒至洋葱變金黃色及變軟。4 q1 {8 G; x, s9 J3 e. M4 {
5.39.217.779 L  c( f6 y+ d  L8 {
3.鑊中加入辣肉腸,炒至出油份和肉腸至乾身,加入青豆拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ N7 R0 ~+ R* F! i. d$ S

1 }! H* i; o6 B' V4.芫荽撕出葉片,加入鑊中,再加熱水,把青豆煮腍及收乾水份。
) X9 N0 B* e- b" P, a7 ~6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q0 j5 J* f/ v) i# p9 D
5.最後在鑊中分別打進雞蛋,待蛋白開始凝固時關火,讓餘熱把蛋煮至半熟,可再加適量芫荽作裝飾。
1 B) i$ f$ G* m! S# Z6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 M9 a' s7 V+ g, {) e  |

9 U9 u, r2 O, n- I, P5.39.217.77貼士
9 L0 X5 d$ R- \2 r. P如想辣肉腸吃起來更香脆,可以先把辣肉腸煎香再加入洋葱中。
. h6 ?. y: _' u7 O' v- _( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表