[甜品] 米布甸

nt1972

材料
. i& }# i" {8 a' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯 1 1/3杯、低脂奶 2 2/3杯、蛋 1隻、糖 1/4杯、杏仁碎 3湯匙、呍呢拿香油 1茶匙、肉桂粉/豆蔻粉各 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; a9 Y! E. @; r$ S
: e' Q# l( I& c; [5 O; @& K/ @

! J2 W; W0 b9 R( Z1 e0 ~0 ?1 _做法5.39.217.77$ U; h) r! D4 u- _, M5 F. f4 o; @$ V
1.焗盤中掃一層油。將飯、低脂奶、蛋、糖、杏仁碎、呍呢拿香油、肉桂粉和豆蔻粉拌勻，填入焗盤中，壓平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C" x! B( l$ f4 u+ e9 B+ j
公仔箱論壇  G5 C4 z) I4 d, [7 ?
2.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐中，焗 1小時，每隔 15分鐘打開焗爐略攪拌，取出即可食用，或放雪櫃冷藏後食用。
# X$ _' `$ ]& m& mtvb now,tvbnow,bttvb