【材 料】3 c( I7 [1 O, [' |! u
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秋刀魚公仔箱論壇& Q4 ]# r+ N% Y. E% C* v
2尾
8 }' H3 s3 y) K" i! k檸檬片公仔箱論壇: h! I% d0 K: f
2片
) K( ~6 c8 O& L( ^( a5.39.217.77百里香草醃醬：
5 ~# G0 u- s6 y( f5 ` J8 z: P# G$ ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽
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+ H' @' t0 S4 U# x6 T8 ]公仔箱論壇白酒公仔箱論壇- M' [: R8 [! @0 R% ^4 T
1大匙
$ Y2 M" y% L: t; @8 Z百里香
- k- u5 u' g. m7 ^6 j3 \* Ztvb now,tvbnow,bttvb1/4小匙
8 M% q+ j( U/ d橄欖油
$ }- r: U% B# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙公仔箱論壇/ e) d8 c$ U7 N9 g4 v
檸檬汁
' N$ S, ]) X) u0 Z% i公仔箱論壇1/2大匙
/ G% O& p; h( o G0 B# o' K% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒末
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4 i: f6 T* d, M. r! X公仔箱論壇【做 法】
W0 x/ f& e0 r' ]. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m% ~9 e7 I, m; C
1.將所有百里香草醃醬混合均勻備用。
9 o& c1 _9 P# t- B) n& u& h2.將秋刀魚去除內臟後洗淨，加入作法1的百里香草醃醬醃約15分鐘備用。
. z( m5 E+ h* V4 p q3.將作法2的秋刀魚放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。
$ N+ d3 v$ T9 K) M% b/ d1 z5.39.217.774.取出作法3的秋刀魚盛盤，搭配上檸檬片食用即可。 |
發表於 2011-10-29 04:21 PM
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