[西式食譜] 意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）

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材料tvb now,tvbnow,bttvb, ?" q& y1 V1 Q# n: I) _; [
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
# J* ]. m1 e( p+ B4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m& d7 w- Z/ m! z4 U+ z

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7 R; n8 u2 k% ]/ a. `+ i公仔箱論壇做法
* }7 w; w1 R+ X* U  M- {1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。1 d) J$ `) K7 f$ ~
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2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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  J) j1 b; P, A% F' M5.39.217.773.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
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1 V% j* ^, J8 V7 D# F4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。公仔箱論壇; n  A8 r0 D+ b3 M2 y: i+ L

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