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+ J/ y6 F0 T) q1 v4 D* H+ X公仔箱論壇材料
) L2 O/ \8 {7 _' w( ~6 Etvb now,tvbnow,bttvb鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C- h) o6 y; i% u. y: |/ q
- W6 {' N' k3 @# Y) Y) U5 y* W公仔箱論壇做法+ o8 Q" ^2 h8 ^% R5 @' e( H) S+ J
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
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4 i; o7 Y* b( }+ n7 btvb now,tvbnow,bttvb2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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/ T5 h; \. i) k& {3 V% y5.39.217.773.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。4 f+ Z: L4 \9 m7 y
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4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `9 [7 T/ p- L0 G4 ~$ x, Y, H
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雜彩椒粉於 city'super有售。 ) P+ k0 y4 j- ^! S0 G9 v, j5 i
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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