【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 ! L6 w! ]+ `" r6 N# l' _
& P- S0 L- @$ ?9 [: R! }公仔箱論壇發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ ) X- K: S2 K; ]
2 D% a7 M: @- Dtvb now,tvbnow,bttvb身體發炎 其實是保護機制
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發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。
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發炎指數 評估嚴重程度 公仔箱論壇" e2 q3 m3 ]+ a
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血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。 # x+ C* D6 r" L) x5 a& h: G( O
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C反應蛋白 發炎反應常見指標 ) w7 `7 s" V+ U1 i
0 A$ K3 B$ T4 ^! ~/ c* r6 v5.39.217.77發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。
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" O; e8 n3 l) O* n- [: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「間接」證據 可能是假警報
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3 E% A+ R* D; s" F' s! htvb now,tvbnow,bttvb其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
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慢性發炎「人體的祕密殺手」 tvb now,tvbnow,bttvb; |- y# a! T; W D9 l# s
5 B& v7 P% Z4 x( ]6 _公仔箱論壇急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。 0 s: S- k" h8 G7 @2 g7 L" U+ c0 H2 ?+ @$ E
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發炎指數高 心臟病發病風險也增加: H2 t0 J* T+ O
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心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。
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慢性病患者 大多有發炎反應 & ^3 y3 a; Q" r: ]% b
8 z$ l$ z3 ^. ^% q0 z3 b' c' e公仔箱論壇越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。
5 V8 Q/ ?& I/ D* K1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x/ r$ z% \# |tvb now,tvbnow,bttvb對抗發炎 保持良好生活習慣 5.39.217.77$ f5 h6 l! U1 k I& D
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肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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