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[中式食譜] 火爆高麗菜

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乾辣椒 3公克
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1.高麗菜葉洗淨切大片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb- E  |( \9 T7 k$ p+ U' Y- V1 W) J

2 p8 {% r$ N4 y! A) N, vtvb now,tvbnow,bttvb2.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後,再把花椒撈除。
0 b! b6 `$ m  \0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

: M9 g8 ]5 Z% \; [7 |1 Q$ l- c3.再放入作法1的高麗菜葉和水,以半燙半炒的方式快炒均勻,最後再加入所有調味料調味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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