【材 料】
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白豆
& t" X1 j: S: W6 i150公克
4 Q9 C4 @9 Z- l( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥
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( q! b# L4 E# [ Q蕃茄公仔箱論壇& o8 _) B: \- V$ @3 w% V
1顆
7 c2 Q- b# D( R1 V! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹
8 }# C4 N. w/ G1 D50公克tvb now,tvbnow,bttvb1 ~7 r. s) J! ]1 R' C" q
馬鈴薯
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高麗菜
$ _7 @, v' Y/ R公仔箱論壇50公克公仔箱論壇2 q+ \4 s2 [. D4 t2 P5 W4 }( C' U
綠櫛瓜
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紅蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I6 W8 y/ q2 ~* I/ K. `* X
1/2條
4 C$ s: b/ ]8 G7 ~3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜+ `. E' N$ p f ]+ l0 C2 }1 `- h2 k
30公克
2 l1 k# }1 @' b$ h; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯底：2 d3 r! {+ h9 m) k1 g
綜合蔬菜高湯5.39.217.77: D5 m8 y0 J& ^. l( r* K/ w9 x; h
1300㏄
3 q9 \( P; | }tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t; z, N$ h& o9 r# y* H
月桂葉$ i" G" ^# O# \! U5 R
3片
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【做 法】
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1.白豆泡冷水約3小時備用。公仔箱論壇, L, t: s) d1 o; N" E
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。
' j- g2 K: ?. i2 Q1 r U# v) G! {3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。, z5 k; @+ \, V- V. F, m: @
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
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