返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 南瓜金粟火雞肉丸

材料 tvb now,tvbnow,bttvb; v$ X9 M! m+ v+ J
火雞肉/南瓜/栗子肉各 230克、粟米 80克、鹽少許、全脂奶半杯、油 150毫升、甘笋絲(已炸)適量
) F8 V" t% j& Z- x5 \0 _' K7 ftvb now,tvbnow,bttvb3 o8 x4 s1 x) [' Q1 B
芡汁
( X3 }# H! m! r$ S% A8 Z蠔油半湯匙、雞湯 230毫升、生粉/糖各 1茶匙、鹽少許2 [+ [) K9 c. @( r7 ~- g7 f! n
' k2 j6 p; r4 K' b  V
調味料
9 o# u% E$ I" m7 k4 e生粉半茶匙、鹽 1茶匙、糖 1/4茶匙公仔箱論壇8 {+ s& q( [6 O+ T; h4 [
# m+ p" f6 e' t  E* f& \
# q) S* p. N! v7 N
做法
% _$ ?+ j7 \( p1 [" f公仔箱論壇1.栗子蒸 30分鐘後,壓成茸,加鹽、牛奶攪拌後,再蒸 5分鐘。蒸熟後完全攪拌後,再壓成茸,備用。* l) d4 M1 n, P8 U

0 N: N  [: g. M' X: C% Y6 S2.南瓜去皮,切成長橄欖形小件,加少許鹽調味後煮 10分鐘。5.39.217.77% C! X9 S# v2 F2 A2 `

3 ~* \4 A+ L. j5 n3 Z! d9 Z3.粟米粒加少許鹽調味後,用水灼熟撈起瀝乾,備用。
( M/ V7 L0 a3 N9 _) x公仔箱論壇; j- Q' @) b0 ~5 e5 V* w
4.火雞肉剁成茸,加入生粉、鹽、糖調味,順時針方向攪拌至起膠,用手唧成小丸子。5.39.217.77. N' u9 [# H$ W( y+ H* F+ \

, \5 [4 p6 @& w1 Q6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.開大火燒熱油,放入小丸子炸熟至浮起,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb) t1 B9 e: B0 J
公仔箱論壇8 [# L) A8 j$ \1 D. J+ y% u
6.將蠔油、雞湯、生粉、鹽、糖拌勻,開中火煮沸至濃稠芡汁狀。
: K$ O" ]. a7 Z/ N( W公仔箱論壇6 v  R' Z8 k: x8 `) p" ~. {
7.碟上依次序放入栗子茸、南瓜件、火雞丸,並砌成立體聖誕樹,淋上芡汁,最後放入粟米,炸甘笋絲放於頂上作點綴即可。
1 o* P0 _. J, `4 [8 C公仔箱論壇5 {0 T' M5 T% `, P7 g4 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K3 w7 q& H* j( `; \- z" J6 P
貼士
& V- b! s  S) w' Vtvb now,tvbnow,bttvb小丸子不要唧得太大粒,否則很難炸熟,影響雞肉口感。" e8 j  \% c( i  m2 a9 V
返回列表