tvb now,tvbnow,bttvb9 @- Q9 r z W+ s! ]( h
2 C, |( X! [6 H2 I
材料5.39.217.773 u* j- B5 C6 I, p; \
和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝
|! L* I. T1 f6 p$ Otvb now,tvbnow,bttvb2 T. i% G- k6 O5 g) q8 ]
醃料: R1 x y+ U4 Q% f" ~. L3 s
玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許' n" _' L0 t0 t8 i0 _3 \
公仔箱論壇8 Y/ }8 [( ?$ H1 Q" c
( b0 ~' J7 W8 k; i0 m公仔箱論壇做法5.39.217.77* J# A8 o: y8 ~8 [
1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。
+ a$ Q! q. P* h5 u% k5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u9 D1 Q- M! |4 f
2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb+ c" S/ W1 x( X, ]
$ |, m I9 H! Q4 `1 f3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。
% @- D- m. _/ C5 S* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d7 A9 c8 u9 u4 G- \- I
4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。tvb now,tvbnow,bttvb) W# s/ w# r: w% E( d8 R
5.39.217.77* e# t6 Q; c( d1 e
5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。
) W! |' y" `+ i+ p3 ~5.39.217.77& A7 }) `' k- P6 G2 G' O
5.39.217.776 M' N- p1 b+ E
貼士
3 a) X2 R: C0 U1 U/ @' B: L炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。 |