[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
, r/ r% b0 N, L, V' s2 U9 p公仔箱論壇        1.玫瑰花精油：
2 C6 j! Z6 J" |- g1 B- r6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。* G3 q. D0 y  p0 L
        2.薑茶：公仔箱論壇) y" @, l7 v  u9 K5 w
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
0 k3 D9 o! z: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        3.熱敷：
  T. l/ B  Y3 l, o$ ?% ]) {5.39.217.77        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。