【材 料】公仔箱論壇7 @) P2 |) g1 d# m& B, g9 K; G `
公仔箱論壇; V( u3 d6 T* G$ d- h1 R3 b
牛頭牌玉米粒
% Z9 `7 M# B, y8 }. @# |1大匙
, v: h4 f" I$ ~4 \5.39.217.77燕麥5.39.217.77- }& D* K; T! U; q* v
2小匙
4 k9 F4 H* ^- X5.39.217.77意仁
6 J' D" A1 X# }' [: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2小匙公仔箱論壇6 {/ F3 t8 C1 U5 t* M( N/ x
綠豆( @" f a a5 a' I4 t: x9 f
15公克) E4 U5 Q( P' V! O/ }, ~
白米
8 C1 |! C) F. U: y- Q% c! a2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v! {; q: U8 [5 A! f2 o1 ^
香菇* K/ r3 J6 S, @& y
10公克公仔箱論壇6 E3 X; l: N, E
蝦米
! T( {2 l; P/ W; M( s( ?& X5公克
; ]0 W: M' j* s6 l【調 味 料】
; q" w* r3 N& p! A1 P& r) [: vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 m' O" R' o3 C) M9 \$ U
牛頭牌原味高湯公仔箱論壇; G1 |6 E5 g7 s5 @; H# s
2杯公仔箱論壇: I7 f& X. z' r) M6 ~( V
醬油公仔箱論壇; A/ I- j; |' P8 G% M
2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d& K8 O# M2 ~4 F$ j+ c4 Y* h
五香粉tvb now,tvbnow,bttvb1 O) M( u) n8 H. n3 h# I
1小匙
1 K2 _9 L% m# f& B! b Rtvb now,tvbnow,bttvb黑糊椒粉
% D6 _: m2 I7 ^: T/ x1小匙公仔箱論壇" l Z/ Y* {8 s, K; R L" S
鹽5.39.217.77& I* B; e% z# P8 S
1小匙
9 F" Y: m7 r) m- F: |+ G+ T) u+ W糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]& U8 M: |' G# o: p% p9 Q
1/2小匙
# t5 a' c. ?+ \. O0 o5 ~9 a5 i1 C, Q; n: o
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb \; I& W& s& r
- ]. [2 } r; H6 o5 G$ a( y8 Z公仔箱論壇1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
& }7 ^5 q# x* O( o+ L' C2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。公仔箱論壇) D1 X. u$ j) i
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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