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/ E9 ^& Y6 |' ?) q |. F$ mtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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豬肉片 60公克
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青椒片 3片) J: d, g0 w& K3 S- z- m
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% Y: {- d& ?( w8 x9 k. t% i紅甜椒片3片1 S- w. \% N0 C; y' _+ A
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黃甜椒片 3片4 o* ~# i/ k9 S- r, }
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; z# k* ~6 c" _2 ]長竹籤3支, V; Z! W8 t. ?- Q$ p! d1 t: W" U! P8 H
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【調 味 料】
! L1 u" c0 w% r& l1 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H9 w. K% n# O7 @0 v
- K* s& A! Q! \3 V" H5.39.217.77
: S) C u' ]5 @5 | n; U5.39.217.77鹽 1/8茶匙8 T5 s) J5 I+ R
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【做 法】5.39.217.77- @7 p4 U1 o, v
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; H3 A# {- O, Ztvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉片洗淨瀝乾水分，放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。( M# R; _4 X& a$ w; n* {7 G
& ]1 R8 L: T" \& l! itvb now,tvbnow,bttvb2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片，共串成3串備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m/ s- m5 w- A7 Z( e
5.39.217.770 x L: P6 d8 S
3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱，放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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