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; l; L7 X& T" s' ^/ O牛肉 150公克tvb now,tvbnow,bttvb; Q \$ L, p! d2 D' ^, x; ?
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% R3 ]$ t( d. l; a- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙
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2 }8 h/ b* I1 h- v: C, n+ Q5.39.217.77香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x3 E1 ^! k* W# R+ i' H9 r
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花椒粉 1小匙
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醬油 適量
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白胡椒粉 適量公仔箱論壇! {+ N7 e9 p) z. C: k) ~
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香油 適量
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太白粉 適量
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5 D6 t" |1 G" m& n6 Z' ^【做 法】
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1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。
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2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?8 P; k7 ~4 ~ F) s
/ |. F! x) J4 ~: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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