( r" z; f. q4 p( M
$ |% f) E5 b+ V H S1 n% [* U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' {( R) X, f3 s* B8 C* }/ E% F, Y
【材 料】
3 X$ X- M3 M9 C( o! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _3 M6 k+ |& {$ L
( t4 O" P/ h5 t& F4 @! m% z. {% qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F6 s# g2 }& `0 c" O! ?" b6 s
箭筍 200公克
8 B+ \; J5 n" Z5 }5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb" C4 ~5 n ^4 H& a$ A
0 {5 f `" h1 ~8 J; _5.39.217.77秀珍菇 100公克1 } X1 m( ]2 u# z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H& r( t2 T! i. Z" }! U/ E
% R7 Z7 E W1 R+ [) ]. [! Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥 10公克- B: Q8 |; M3 k$ b
: N* u$ O/ l* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I2 u: Y5 ~. U0 G
辣椒 10公克$ S o2 o' W0 Z3 i2 D+ S5 N0 C# w" U
; j! Y7 q c' d5 U1 x3 ]' U. ~+ ^
蒜頭 10公克
) ^6 X2 _) ?, T" Z, Y6 l. N% R' O) q: j
* b1 m9 q; `! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 h! j3 z; P5 f8 o: c/ l X
【調 味 料】
, Q2 \* t. `/ R% t5.39.217.774 B* O- {8 v4 n$ R1 Y
' {- p, ?! u9 Z$ T- A" i5.39.217.775.39.217.772 J& c9 [- J% k+ h% R! K2 r! s
辣豆瓣醬 1大匙
8 U4 i+ G8 f# {, Q9 K8 H6 m7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& W. {! n- @ ^0 O0 l" a$ @- U5.39.217.77
% {, p5 E5 T) \- U8 p細砂糖 1大匙
7 e8 X. x$ A" \. k, {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; c ?5 J, b5 B0 ]" W! ] j
tvb now,tvbnow,bttvb, o3 J" _4 s n8 j
雞粉 1/2小匙公仔箱論壇! q# d% ^8 E7 Z* c* p i) A: i
tvb now,tvbnow,bttvb- E* G6 W+ x) r/ J
* n- D/ w0 o# j' ?+ e) w9 ]香油 1小匙5.39.217.77' Q0 Y N- E6 k0 b% D' Y* t
# c. n% @) I O. b/ M* Z
: z& R3 K8 B0 ^/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ D! X* K4 C; _! s9 h9 Y
公仔箱論壇4 ~( |' g& T( H" j+ p" _' v
7 ~1 }" D. ~9 G) K
7 w0 y3 m, N1 c( ]5 R, g. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb( i* U5 k) C3 G3 C' S3 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h$ C7 l6 `. [9 _! E- V0 Z
. w$ |& |& B9 V; S+ Y$ L: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?, r" d+ L6 Z, J- t i0 b
1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙，撈起備用。
3 H6 Q& x- x# w1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G( M$ C6 P* J |0 }- u: |
2.將蔥、辣椒切段，蒜頭切片備用。$ o9 d5 E6 y+ |; t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g% n8 ?2 m; T3 x; K# F7 o
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。公仔箱論壇5 d4 B! i& o8 s6 L' Y- z
" E4 _( E# M4 |7 ptvb now,tvbnow,bttvb4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻，最後加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-12 03:44 AM
| 