[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯  J+ ?) J" p1 x4 H
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材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
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做法：
+ A1 k5 r$ y+ k+ c' C+ F$ c" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份tvb now,tvbnow,bttvb7 i) E+ M6 p& \2 P6 I9 l
(2) 其他材料洗淨備用
8 u, p: q3 ?; V* L( _(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用tvb now,tvbnow,bttvb: N& h' T" Q) B

! p; q: J# I, W) d! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。